健康专栏
全民健身日｜送你一份居家健身操作指南
8月8日是全民健身日，居家健身可以选择哪些运动？如何正确操作？几条居家运动“小贴士”了解一下。
2022-08-08 14:22
世界无烟日｜珍爱健康 拒绝吸烟
烟草是世界卫生组织公布的一类致癌物，香烟燃烧产生的数百种有害化学物质，会损害人体呼吸系统、心血管系统、消化系统、神经系统等。一起来看看香烟、电子烟的危害。
2022-05-31 09:18
【世界母乳喂养周】新手妈妈必看！母乳喂养的这些知识你都知道吗？
许多妈妈在喂养之初会遇到很多困惑，比如：如何知道宝宝是否吃饱了？正确的喂养姿势是怎样的？今天，我们来一起学习下。
2022-08-01 17:15
【健康解码】“夏练三伏”有讲究，看看你练对了吗
俗话说“冬练三九，夏练三伏”。
2022-07-27 10:10
【健康解码】喝咖啡致癌、伤胃、会变黑，是真的吗？
如今，很多人习惯用咖啡来提神醒脑、放松心情，但是民间流传着一些咖啡有害的说法难免令人担忧。喝咖啡致癌、伤胃、让皮肤变黑，是真的吗？一张图说明白。
2022-07-04 15:53
四川启动实施银龄健康工程
近日，省卫生健康委、省中医药管理局印发《四川省银龄健康工程2022年工作方案》，启动实施银龄健康工程。
2022-05-12 09:53
【健康解码】疫情防控期间，买菜做饭外出就餐要注意啥？
疫情防控期间，如何更安全地买菜做饭、外出就餐？在家烹饪要注意哪些细节？一张图带你看明白。
2022-04-15 16:27
世界睡眠日｜还在数羊？关于睡眠的八个误区，你避开了吗？
世界睡眠日，一起来盘点那些睡眠误区，让我们睡得更健康。
2022-03-21 09:54
【健康解码】元旦、春节能否正常出行？权威解答来了
国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组发布《2022年元旦春节期间新冠肺炎疫情防控工作方案》及相关问题解答，“两节”期间，返乡和外出的居民应注意什么？个人应做好哪些防护措施？
2021-12-27 09:21
【健康解码】这些养生小知识，每个“她”都应该知道！
今天是“三八”国际劳动妇女节，在这个专属于女性的节日里，一起来关爱女性健康！这些和女性相关的养生小知识，你知道多少？
2022-03-08 17:14
【健康解码】冬吃萝卜夏吃姜？NO！冬天也可以“姜”功补过
在中国的饮食文化和中医药知识中，姜都占有重要地位。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方”，其实，夏季宜吃姜，冬季也同样适宜吃姜。
2022-01-06 09:37
【健康解码】春困不觉晓，来点小妙招
随着气温日渐回升，许多人不仅晚上睡得昏昏沉沉，白天也感到困倦、疲乏，这就是常说的“春困”。为什么在万物苏醒的季节里，我们反而容易“春困不觉晓”？有什么办法缓解吗？
2022-03-02 10:08
【健康解码】上班第一天不在状态？这些方法帮你摆脱“节后综合征”！
春节假期已结束，第一天上班的你还好吗？其实在较长的假期结束后，不少人都会患上“节后综合征”。戳图看看自己中了几条，赶紧“对症下药”！
2022-02-07 11:49
【健康解码】咳嗽就要赶快吃药吗？
秋冬气候干燥、气温走低，呼吸道的各种不适症状总爱出来捣乱，稍有不慎就会咳嗽。那么，咳嗽就要赶快吃药吗？不妨看看这份咳嗽应对指南。
2022-01-11 16:03
【健康解码】为啥天冷时眼睛感觉不到冷？奇怪的知识又增加了！
冬至一过，最冷的“三九天”就要来了，出个门恨不能把铺盖裹身上。但你发现没有，眼睛好像从来都不在防寒队列。天再冷，眼睛都无所畏惧。今天我们就来聊聊，眼睛为什么这么抗冻。
2021-12-23 15:25
【健康解码】耳朵，你掏对了吗？
掏耳朵，几乎我们每个人都做过，但很多人也许并不知道，掏耳朵本身有很多学问在里面。那么到底怎样掏耳朵才正确呢？
2021-12-23 11:04
【健康解码】吃橘子上火？也许只是你的错觉
有不少人对吃橘子顾虑重重，比如，吃橘子容易“上火”，橘子吃多了会变成“小黄人”……针对这些关于橘子的疑虑，我们来聊聊。
2021-12-22 10:04
手绘动画｜Q版科普核酸检测总共分几步
核酸检测流程分几步？检测报告又是怎么出来的？在等待的时间里，你的样本要经历这7个关卡。一起来看看。
2021-12-22 09:52
【健康解码】这些生活习惯 正在偷走你身体里的钙
生活中一些不经意的习惯，影响着我们身体对钙质的吸收和利用。这些不良习惯，会在不知不觉中，让骨头加速变脆，增加患骨质疏松症的风险。今天，我们就来聊一聊那些正在偷走身体里钙质的坏习惯。
2021-12-09 10:38
国产“新冠救命神器”诞生：体积小巧价格“美丽”
近期，由我国科研人员自主研发的ECMO进入临床阶段，实现了国产重大医疗器械自主化研制的突破，有望打破长期以来该设备依赖进口、价格高昂的局面。
2021-12-07 16:03
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