健康专栏
全民健身日|送你一份居家健身操作指南
8月8日是全民健身日,居家健身可以选择哪些运动?如何正确操作?几条居家运动“小贴士”了解一下。
2022-08-08 14:22
世界无烟日|珍爱健康 拒绝吸烟
烟草是世界卫生组织公布的一类致癌物,香烟燃烧产生的数百种有害化学物质,会损害人体呼吸系统、心血管系统、消化系统、神经系统等。一起来看看香烟、电子烟的危害。
2022-05-31 09:18
【世界母乳喂养周】新手妈妈必看!母乳喂养的这些知识你都知道吗?
许多妈妈在喂养之初会遇到很多困惑,比如:如何知道宝宝是否吃饱了?正确的喂养姿势是怎样的?今天,我们来一起学习下。
2022-08-01 17:15
【健康解码】“夏练三伏”有讲究,看看你练对了吗
俗话说“冬练三九,夏练三伏”。
2022-07-27 10:10
【健康解码】喝咖啡致癌、伤胃、会变黑,是真的吗?
如今,很多人习惯用咖啡来提神醒脑、放松心情,但是民间流传着一些咖啡有害的说法难免令人担忧。喝咖啡致癌、伤胃、让皮肤变黑,是真的吗?一张图说明白。
2022-07-04 15:53
四川启动实施银龄健康工程
近日,省卫生健康委、省中医药管理局印发《四川省银龄健康工程2022年工作方案》,启动实施银龄健康工程。
2022-05-12 09:53
【健康解码】疫情防控期间,买菜做饭外出就餐要注意啥?
疫情防控期间,如何更安全地买菜做饭、外出就餐?在家烹饪要注意哪些细节?一张图带你看明白。
2022-04-15 16:27
世界睡眠日|还在数羊?关于睡眠的八个误区,你避开了吗?
世界睡眠日,一起来盘点那些睡眠误区,让我们睡得更健康。
2022-03-21 09:54
【健康解码】元旦、春节能否正常出行?权威解答来了
国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组发布《2022年元旦春节期间新冠肺炎疫情防控工作方案》及相关问题解答,“两节”期间,返乡和外出的居民应注意什么?个人应做好哪些防护措施?
2021-12-27 09:21
【健康解码】这些养生小知识,每个“她”都应该知道!
今天是“三八”国际劳动妇女节,在这个专属于女性的节日里,一起来关爱女性健康!这些和女性相关的养生小知识,你知道多少?
2022-03-08 17:14
【健康解码】冬吃萝卜夏吃姜?NO!冬天也可以“姜”功补过
在中国的饮食文化和中医药知识中,姜都占有重要地位。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不找医生开药方”,其实,夏季宜吃姜,冬季也同样适宜吃姜。
2022-01-06 09:37
【健康解码】春困不觉晓,来点小妙招
随着气温日渐回升,许多人不仅晚上睡得昏昏沉沉,白天也感到困倦、疲乏,这就是常说的“春困”。为什么在万物苏醒的季节里,我们反而容易“春困不觉晓”?有什么办法缓解吗?
2022-03-02 10:08
【健康解码】上班第一天不在状态?这些方法帮你摆脱“节后综合征”!
春节假期已结束,第一天上班的你还好吗?其实在较长的假期结束后,不少人都会患上“节后综合征”。戳图看看自己中了几条,赶紧“对症下药”!
2022-02-07 11:49
【健康解码】咳嗽就要赶快吃药吗?
秋冬气候干燥、气温走低,呼吸道的各种不适症状总爱出来捣乱,稍有不慎就会咳嗽。那么,咳嗽就要赶快吃药吗?不妨看看这份咳嗽应对指南。
2022-01-11 16:03
【健康解码】为啥天冷时眼睛感觉不到冷?奇怪的知识又增加了!
冬至一过,最冷的“三九天”就要来了,出个门恨不能把铺盖裹身上。但你发现没有,眼睛好像从来都不在防寒队列。天再冷,眼睛都无所畏惧。今天我们就来聊聊,眼睛为什么这么抗冻。
2021-12-23 15:25
【健康解码】耳朵,你掏对了吗?
掏耳朵,几乎我们每个人都做过,但很多人也许并不知道,掏耳朵本身有很多学问在里面。那么到底怎样掏耳朵才正确呢?
2021-12-23 11:04
【健康解码】吃橘子上火?也许只是你的错觉
有不少人对吃橘子顾虑重重,比如,吃橘子容易“上火”,橘子吃多了会变成“小黄人”……针对这些关于橘子的疑虑,我们来聊聊。
2021-12-22 10:04
手绘动画|Q版科普核酸检测总共分几步
核酸检测流程分几步?检测报告又是怎么出来的?在等待的时间里,你的样本要经历这7个关卡。一起来看看。
2021-12-22 09:52
【健康解码】这些生活习惯 正在偷走你身体里的钙
生活中一些不经意的习惯,影响着我们身体对钙质的吸收和利用。这些不良习惯,会在不知不觉中,让骨头加速变脆,增加患骨质疏松症的风险。今天,我们就来聊一聊那些正在偷走身体里钙质的坏习惯。
2021-12-09 10:38
国产“新冠救命神器”诞生:体积小巧价格“美丽”
近期,由我国科研人员自主研发的ECMO进入临床阶段,实现了国产重大医疗器械自主化研制的突破,有望打破长期以来该设备依赖进口、价格高昂的局面。
2021-12-07 16:03
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